Отзывы о психотерапии неврозов

На этой странице вы можете прочитать отзывы о психотерапии, которые оставили наши клиенты.

Если вы хотите оставить свой отзыв о нашей совместной работе нажмите на эту кнопку


Отзыв о психотерапии СРК и приступов паники


Знакомство с Викторией в прямом смысле вернуло меня в здоровую, насыщенную жизнь, какой она была до панических атак. Нашла ее , когда я больше полутора лет самостоятельно пыталась бороться с синдромом “дырявой попы” или по- научному синдромом раздраженного кишечника.

Честно сказать, я вообще не сразу связала два понятия – “панические атаки” и приступы постоянного хотения в туалет во всех людных местах, которые вдруг стали со мной происходить.

Коротко о себе: я по жизни оптимист и не страдаю депрессиями, и, что главное, не страдаю диареей)))). Началось все с обычного расстройство желудка (что-то не то съела накануне), которое меня прихватило в метро. И пережив страх, что я такая вся красотка в белой шифоновой юбке вдруг не доеду до станции, опозорюсь, не добегу до туалета – запустил механизм панических атак, которые стали приходить в мою жизнь все чаще и чаще.

Спустя пару месяцев я вспоминала пережитый стресс в метро, каждый день поездка на работу и с работы оборачивалась пыткой- наяривала круги по эскалатору вверх – вниз, пытаясь уговорить себя сесть в поезд, сердце колотило так, что готово было выпрыгнуть из груди, руки потели, ноги не слушались, потом в полуобморочном состоянии еле доезжала до станции, могла выпрыгнуть на середине пути из вагона, когда начинали закрываться дверцы, и потом стоять на платформе пропуская поезда, ждать когда стресс немного утихнет.

Короче образ “городской сумасшедшей” стал плотно входить в мою жизнь . Что и говорить, я знала все туалеты в радиусе километра, где бы я не находилась. Сразу добавлю, у меня не было диареи, мне просто все время казалось, что мне надо в туалет, даже если желудок был пустой…

Потом стала бояться ездить в автобусе, такси, маршрутке, дальше больше – не могла сидеть в кинотеатре, в театре, в самолете, заходить в магазины…в общем в любые места, где было скопление людей и где нет в моем поле зрения туалета. Конечно перспектива была совсем печальная и все, кто с этим столкнулся, знают, что потом вытащить себя из дома очень тяжело. Я не закрылась дома, я хотела вести насыщенную, активную жизнь и продолжать ходить в музеи, театры, на концерты, летать отдыхать и даже сдать на права. Продолжалось все уже слишком долго и надо было что-то предпринимать. Из интернета я наконец поняла, что это самые настоящие панические атаки, вызванные хронически накопленным стрессом.

Поняла, что надо лечить не “дырявую попу”, а голову. Стала пить успокоительные: валерьянку, пустырник, села на диету ( питалась только правильное едой и даже неплохо похудела), из дома выходила с целым пакетом запасных вещей на “случай”. Хорошо , что не с чемоданом))) Но зато не сидела дома. Тогда мне эти методы давали хоть минимальное успокоение и мне казалось , я нашла выход…. но я очень ошибалась, это было временное успокоение, потом эти методы переставали меня успокаивать и мне стало все труднее справляться с паническими атаками, ведь мест для беспокойства росло и хроническое состояние невроза расшатало нервы окончательно – стало понятно, что сама не справлюсь.

И тут я нашла чудесного психотерапевта Викторию. После первых нескольких сеансов поняла, что я сама создала себе ловушку из своих методов борьбы с ПА, хотя интуитивно многие вещи делала правильно, но нужен был осознанный подход, а не от случая к случаю. Вот тогда я и пожалела, что не встретила такого специалиста, в самом начале пути, тогда бы я не наделала кучу ошибок и быстрее бы разобралась с причинами, и смогла бы вернутся к прежней себе намного раньше. Я ведь точно так же как и многие, не признавалась себе, что мне нужна помощь психотерапевта.

Мой совет всем, кто столкнулся с ПА – не затягивайте, не думайте, что сами все сможете, потеряете время и приобретете хроническое состояние, не тратьте деньги на лекарства и бесконечные обследования ( если у вас все нормально со здоровьем). Главное, помнить, психотерапевт поможет вас направить и даст некоторые инструменты, но во многом все зависит от вашего желания и усилий. Поэтому необходимо выпонять все домашние задания, поверьте, потом увидите для чего была эта работа над собой.

Главное, что бы был рядом такой специалист, который будет направлять и даже если где-то ты не справляешься или возвращаешься в старое состояние, проживет с тобой еще раз и поможет выбраться и больше к этому не возвращаться. Не думайте, что вы больны и вам никто не сможет помочь. Или у вас какая-то особая форма состояния. Все решаемо и все можно исправить. Виктория знает, как это сделать. Но не замыкайтесь в себе, ведь жизнь одна, ее надо прожить ярко. Безмерно благодарю Викторию, что вернула к жизни.

Евгения (Москва)

Видеотзыв о психотерапии агорафобии и тревожности

Видеотзыв о психотерапии панического расстройства и агорафобии

Видеотзыв о психотерапии тревожного расстройства

Видеотзыв о работе с паническими атаками

Проходили ли вы ранее психотерапию?
Да
48.78%
Нет
51.22%
Проголосовало: 41

Хотите решить проблему?Обращайтесь за помощью

Отзывы о психотерапии неврозов - 1