Пройти тест на ипохондрию

Тест Отношение к своему здоровью

Психологический тест «Отношение к своему здоровью», также известный как тест на ипохондрию, предназначен для оценки восприятия и отношения человека к своему здоровью.

Что выявляет тест на ипохондрию

Тест на ипохондрию предназначен для оценки уровня предрасположенности человека к ипохондрии — навязчивому беспокойству о своем здоровье и непомерной тревоге по поводу возможности наличия серьезных заболеваний. Тест поможет выявить ваше отношение к своему здоровью, а также проявления ипохондрии и определить степень их выраженности.

Как проходит тест

Тест состоит из 25 вопросов, на которые необходимо ответить, выбрав подходящий вариант: «да», «нет». Вопросы затрагивают различные аспекты отношения к своему здоровью, такие как частота посещения врачей, склонность к самодиагностике, чувство тревоги при малейших физических неприятностях и другие подобные ситуации.

По результатам тестирования вы получите оценку вашего отношения к здоровью. В зависимости от числа положительных ответов и их сочетания, вы будете отнесены к разным группам, отражающим ваше отношение к здоровью. Тест позволит вам понять, насколько интенсивно вы уделяете внимание своему здоровью, а также поможет оценить, насколько здоровье становится центральной темой вашего поведения и мышления.

Необходимо отметить, что результаты данного теста являются предварительными и не могут служить диагностическими критериями. Если вы обнаружите, что ваше отношение к здоровью вызывает у вас значительную тревогу или влияет на вашу жизнь негативно, рекомендуется обратиться к специалисту для более подробной оценки и дальнейшей помощи.

Тест на ипохондрию вы можете пройти на нашем сайте бесплатно и без регистрации.

Инструкция

Постарайтесь максимально правдиво ответить на вопросы теста

Поделитесь с друзьями
Алексей Репецкий

Алексей Репецкий

Врач, психолог, психотерапевт. Специализируется на преодолении панических атак и тревожного расстройства.

Статей: 39

комментариев 11

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


  1. Как я понял тест на ипохондрию нужен для того, чтобы узнать, насколько я склонен к тревоге за здоровье?

    • Тест на ипохондрию действительно может помочь оценить уровень тревоги за свое здоровье. Лично я сталкивался с подобной проблемой и ипохондрил по полной. Я обращался к Алексею, чтобы решить эту проблему. Теперь я отношусь к здровью иначе. Стараюсь регулярно заниматься спортом, здорово питаться и вести здоровый образ жизни. Все это помогло мне снизить уровень тревоги и доверять своему организму.И теперь мои оценки по тесту значительно снизились

  2. Я всегда думала, что я просто мнительная и сильно тревожусь про здоровье. Но судя по результатам у меня ипохондрия. Я думала это моя особенность, но похоже это нужно лечить, так как это стояние становится сильней

    • Я думаю, что важно обратиться за помощью, если ипохондрия начинает затруднять вашу жизнь и вызывать серьезное беспокойство. У меня также был опыт с ипохондрией, и я понимаю, как это может быть трудно. Самое главное — не бояться и не стесняться обратиться к специалисту, который поможет вам разобраться с этим состоянием и предложит соответствующее лечение. Будьте здоровы!

  3. Этот тест помог понять, что у меня ипохондрия. Я раньше подозревала это, что моя обеспокоенность здоровьем чрезмерна. Теперь понимаю, что это стало проблемой. Надо думать, что с этим делать.

    • Если вы уже признали проблему — это первый шаг для её решения. Далее нужно направить свои действия для изменения. Будет нужна помощь — обращайтесь)