БезПаники.PRO
Свобода от панических атак и тревоги
просмотр тегов

#паника

Помните Григория Остера и его «Вредные советы» для взрослых и детей? Мы решили воспользоваться данной идеей и создать свой сборник вредных советов, которые помогут вам усилить свою тревогу, и при должном старании разовьют тревожный невроз, а так же помогут оставаться в нём как можно дольше. Совет…
Узнать больше...

Ошибочные мысли, которые усиливают панику

Как наши мысли влияют на состояние паники В статье Страх, панические атаки, паническое расстройство, агорафобия вы узнали в чём суть этого состояния. Можно сказать, что дело в фокусе внимания и в ошибочном мышлении. В этой статье я более…

7 кругов ада для страдающих паническими атаками

Первая паническая атака - это конец или начало? Когда с вами в первый раз случается паническая атака, трудно понять, что происходит. Кажется, что вы умираете, задыхаетесь, сходите с ума. Сердце стучит с невероятной скоростью, волны то…