БезПаники.PRO
Свобода от панических атак и тревоги

Мы хотим, чтобы каждый человек, который приходит к нам на психотерапию, получил от лечения положительный результат. Но мы не работаем со всеми желающими, поэтому проводим предварительную консультацию, чтобы познакомиться и обсудить основные моменты работы. Далее вы найдете максимально подробную информацию о такой встрече.

Мы проводим предварительную беседу абсолютно бесплатно. Ее длительность — 20-40 минут. Общаемся с помощью программы Скайп или других мессенджеров — Viber, WhatsApp, Telegram — как вам удобно.

Записаться на первую онлайн консультацию чрезвычайно просто — достаточно заполнить эту форму.

На подготовительной беседе мы:

  • детально обсуждаем Вашу ситуацию и определяем масштабы проблемы;
  • уточняем, какие методы лечения Вы пробовали в прошлом и почему это не дало эффекта;
  • формулируем желаемый результат психотерапии;
  • определяемся, сможем ли Вам помочь.

Если по итогам консультации мы беремся работать с Вами и Вам подходят наши условия, тогда мы договариваемся о времени начала работы. Вы оплачиваете следующий прием и начинаем работу уже в оговоренное время.
Если на предварительной консультации мы поймем, что по каким-либо причинам не сможем Вам помочь, то обязательно порекомендуем другого специалиста.
Прочитайте подробнее о преимуществах и недостатках онлайн психотерапии в этой статье.

Основные вопросы о том, как проходит предварительная консультация психолога

  • Что конкретно происходит на консультации

    В начале мы знакомимся. Затем обсуждаем конкретные проблемы, которые вас беспокоят.

    О чем мы обычно спрашиваем:

    • Что Вас тревожит в данный момент?
    • Как давно это состояние началось и после чего возникло?
    • Какие обследования и виды лечения или психотерапии Вы проходили?
    • Каких результатов достигли?
    • Какие медикаменты принимаете в данный момент?

    При необходимости задаём дополнительные и уточняющие вопросы. Если на этом этапе мы понимаем, что не можем помочь с вашей проблемой или вам требуются дополнительные методы диагностики, то даём необходимые рекомендации и заканчиваем встречу.

    Если мы готовы работать, то уточняем желаемые цели психотерапии, основные условия и стоимость работы. Если всё устраивает — договариваемся о следующем приеме.

  • Насколько честным и открытым нужно быть

    Только вам решать насколько открытым вы хотите быть. Однако важно понимать, что если вы утаиваете важную информацию, то специалист может неверно оценить ваше состояние и, соответственно, подобрать неправильную стратегию терапии. Мы опираемся на информацию, которую вы предоставляете на сеансах.

    Последствиями обмана или сокрытия важных данных с вашей стороны станет, скорее всего, недостижение целей, зря потраченное время и деньги, очередное разочарование.

    Мы профессионалы и гарантируем анонимность вашей информации. А если вы боитесь выглядеть глупо или нелепо, рассказывая о своих проблемах, то представьте себе, что более чем за 10 лет практики мы познакомились с сотнями людей и услышали сотни разных жизненных историй. Ко всем жизненным обстоятельствам мы всегда относимся максимально уважительно и с пониманием.

  • Вы заставляете ходить к вам, если не подходят условия

    Как это ни странно, но мы довольно часто отговариваем людей работать с нами. Особенно когда видим, что человек колеблется и не готов преодолевать своё состояние. Поэтому для нас крайне важно ваше желание и настрой. Без этих компонентов не поможет никакая терапия, в т. ч. и наша.

    Если вы хотите просто “прийти послушать”, “отсидеться в уголке” или ищите “волшебную таблетку”, то вам точно не к нам. В процессе психотерапии Вы должны будете придерживаться рекомендаций, которые мы даём и выполнять разные задания — таков наш подход.

  • Во время консультации уже происходит лечение

    Как таковой терапии еще не происходит, но значение первой встречи сложно переоценить. Можно сказать, что происходит определенная диагностика вашего психологического состояния, обмен важнейшей информацией.

    Основными целями предварительной консультации являются:

    • Знакомство
    • Определение возможности помощи в вашей ситуации
    • Заключение устного договора о совместной работе
  • Могу ли я задать вопросы, которые меня интересуют

    Активность с вашей стороны только приветствуется. Подготовьте список своих вопросов заранее и обязательно задайте их при общении.

  • Что нужно для проведения консультации

    Всё о чём стоит позаботиться — это стабильный интернет и хороший звук. Об этом более подробно написано здесь .