Твоя Новая Жизнь Без Паники

Эффективный онлайн-курс для тех, кто готов преодолеть панические атаки, паническое расстройство, агорафобию и вернуться снова к нормальной жизни

Представьте свою жизнь без панических атак

  • Вы больше не боитесь выйти из дома
  • Вы можете спокойно путешествовать
  • Вы уверены в себе и своих силах
  • Вы не зависите от близких и друзей
  • Вы занимаетесь любимым спортом
  • Вам больше не нужна аптечка, в сумке
  • Вы живете без ожидания очередной панической атаки
  • Вы наслаждаетесь жизнью 


Кому подойдет этот курс?

  • Если вы часто испытываете необъяснимое чувство страха и паники
  • Если у вас случаются внезапные приступы, сопровождающиеся учащенным сердцебиением, потливостью и ощущением удушья, дереализацией или деперсонализацией 
  • Если вы избегаете общественных мест или поездок из-за страха повторения панической атаки
  • Если вы прислушиваетесь к своему телу в попытках предугадать и предупредить наступления панической атаки
  • Катастрофически интерпретируете любые физические ощущения, которые обнаруживаете
  • Если вам трудно справляться с тревогой в повседневной жизни
  • Если вы хотите научиться жить без панических атак и тревоги

Если у вас есть подобные проявления, то этот курс именно для Вас



Что вы получите на нашем курсе?

  • Глубокое понимание причин и механизмов панических атак и агорафобии. Узнайте, почему возникают панические атаки и как их предупредить
  • Эффективные методы и техники для преодоления панических атак. Научитесь эффективно справляться с приступами и предотвращать их повторение
  • Практические упражнения для снижения уровня тревоги. Эффективные задания, которые помогут Вам почувствовать уверенность
  • План действий на каждый день. Пошаговые инструкции и рекомендации, которые помогут вам постепенно вернуть контроль над своей жизнью
  • *Индивидуальная поддержка и обратная связь*. Получите обратную связь от специалиста с 15-летним опытом работы с тревожными расстройствами

Отзывы о нашей работе


Что говорят наши клиенты?


Я наконец-то перестала бояться выходить на улицу. Этот курс изменил мою жизнь!

Наталия


Теперь я знаю, как справляться с паническими атаками и не боюсь, что они снова вернутся

Эдуард


Спасибо за простые и эффективные техники. Я чувствую себя гораздо спокойнее и увереннее

Марина

Автор курса

Виктория Репецкая

  • Самостоятельно преодолела тяжелое тревожное расстройство, которое длилось 5 лет.
  • Более 15 лет помогаю другим справляться с невротическими состояниями.
  • Магистр психологии 
  • Мастер краткосрочной стратегической терапии (Centro di Terapia Strategica, Arezzo, Italy)
  • Изучала когнитвно-поведенческую психотерапию в Oxford Cognitive Therapy Centre
  • Терапевт в методе ACT
  • Сертифицированный гештальт-терапевт
  • Ведущая курсов и тренингов

Начните уже сегодня преодолевать паническое расстройство и агорафобию

Курс проходит в Телеграм

Весь наш курс проходит в мессенджере Telegram, что делает обучение максимально удобным и доступным.

Вам не нужно регистрироваться на сайтах или платформах, запоминать логины и пароли. Если у вас уже есть аккаунт в Telegram, вы можете проходить курс как с телефона, так и с компьютера, находясь где угодно и когда угодно.

Стоимость участия

Самостоятельное прохождение

$ 29 .00
Записаться на курс
  • 22 урока
  • из них 5 практических заданий
  • Чек-листы ко всем практическим заданиям

Прохождение с поддержкой

$ 59 .00
Записаться на курс
  • 22 урока
  • из них 5 практических заданий
  • Чек-листы ко всем практическим заданиям
  • Группа для общения с другими участниками
  • Возможность задавать вопросы Виктории и получать ответы